DICTIONARY
用語集
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パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングとは、利用者一人ひとりに合わせたトレーニングのことです。自分のためだけのプロによる指導を受けられるので、トレーニング初心者に向いています。パーソナルトレーニングジムも多数存在します。